Mes Massages Ayurvédiques

Le Massage Ayurvédique est un massage de bien-être connu pour ses vertus préventives et sa faculté à favoriser la répartition de l'énergie dans tout le corps.
Ce massage fait partie des pratiques issues de la médecine traditionnelle indienne, que l'on nomme "ayurvéda abhyanga". L'Ayurvéda est un système de santé, mais aussi une philosophie et un art de vivre, qui permet à chacun d'entretenir sa santé physique et mentale le plus longtemps possible, en respectant les lois de la nature et tous les êtres qui la constitue.
L'Ayurvéda est une approche de l'être dans sa globalité, qui prend en compte les besoins physiques, énergétiques, émotionnels, relationnels, mentaux et spirituels, car tous ces niveaux sont en étroite relation. Elle permet une meilleure connaissance de soi et du fonctionnement de la nature, enfin de cheminer vers l'harmonie et le bonheur.
Il existe plusieurs massages ayurvédiques, pour cibler différents besoins et répondre au mieux à vos attentes. A travers diverses techniques de massage, les bienfaits suivants peuvent être observés :

Physiquement :
Psychologiquement et émotionnellement :
- Tonifie et relaxe les tissus musculaires
- Augmente la chaleur de votre corps
- Améliore votre circulation sanguine
- Augmente votre résistance aux maladies
- Augmente et libère le flux d'oxygène vers les tissus
- Donne une sensation de légèreté et d'énergie
- Améliore votre posture en assouplissant vos articulations
- Assouplie votre colonne vertébrale
- Augmente votre concentration
- Evacue le stress
- Améliore votre sommeil
- Vous redonne confiance en vous
- Vous offre une meilleure conscience de votre corps
- Vous aide à lâcher prise plus facilement
- Vous offre détente et bien-être

















